Lachs mit Ofengemüse Rezept von URSPICES

Lachs mit Ofengemüse

Rezept von Nils & Kathi

5 / 5Gesamtzeit ca. 45 Min.Arbeitszeit ca. 15 Min.Koch-/Backzeit ca. 30 Min.Einfach

Saftiger Lachs aus dem Ofen mit mediterranem Gemüse, Tomaten und Schafskäse – ein einfaches Low-Carb Ofengericht voller Geschmack. Perfekt für ein gesundes Mittag- oder Abendessen, schnell vorbereitet und ideal für die ganze Familie.

Zubereitung:

Das Gemüse waschen und dann klein schneiden. Alles in eine große Auflaufform geben.

Den Knoblauch und die Zwiebeln schälen. Den Knoblauch klein hacken und die Zwiebeln auf die gewünschte Größe schneiden.

Anschließend die Dosentomaten, sowie das Gewürz in die Auflaufform geben und vermengen. Wer es etwas scharf mag, kann gerne noch Chili hinzufügen.

Den geschnittenen Lachs auf dem Gemüse verteilen.

Alles bei 180 Grad Ober- und Unterhitze für etwa 25 Minuten backen.

Danach die Auflaufform aus dem Ofen nehmen und den Schafskäse und die Pinienkerne oben darauf verteilen.

Alles dann noch einmal für 10–20 Minuten, je nach Bräunungswunsch, backen lassen.

Mit Liebe serviert von Nils & Kathi

Zutaten für 4 Portionen:

500 gLachsfilet
200 gSchafskäse
2 mittelgroße Zucchini
1 Aubergine
300 gChampignons
1 Brokkoli
1 Dosestückige Tomaten
1 Dosegehackte Tomaten
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
ein paar Pinienkerne
3 EL

Alleskönner

Der perfekte Alleskönner für die Küche – eine ausgewogene Gewürzzubereitung für fast jedes Gericht.

6,99 €73g (95,75 €/kg)

Weitere Produkte entdecken
Alleskönner
Etwas Olivenöl

5 von 5 Sternen – bewertet von unserer Community

1 Bewertungen insgesamt

AnonymJanuar 2026

undefined Logo

Zubereitet mit Herz – gewürzt mit URSPICES

Deine Fragen, unsere Antworten

Hier findest Du Antworten auf die häufigsten Fragen. Schnell, unkompliziert und übersichtlich – damit Du die Informationen bekommst, die Du suchst. Sollte dennoch eine Frage unbeantwortet bleiben, kannst Du uns jederzeit kontaktieren.

Ist Lachs mit Ofengemüse für Anfänger geeignet?

Für wie viele Personen ist Lachs mit Ofengemüse geeignet?

Welche Kategorien passen zu Lachs mit Ofengemüse?

Welche Zutaten brauche ich für Lachs mit Ofengemüse?

Wie lange braucht Lachs mit Ofengemüse

Kann ich die Portionsgröße von Lachs mit Ofengemüse anpassen?

Weitere Rezepte

Entdecke noch mehr köstliche Rezepte – von schnellen Alltagsgerichten bis zu besonderen Kreationen für jeden Anlass.

Weitere Rezepte ansehen
5 / 5
Afrikanischer Erdnuss Hähnchen Topf

Afrikanischer Erdnuss-Hähnchen-Topf mit zartem Hähnchen, cremiger Erdnusssoße und würzigen Gewürzen – einfach gekocht und perfekt mit Reis oder Fladenbrot.

5 / 5
Russischer Zupfkuchen

Russischer Zupfkuchen: Ein klassisches Rezept für einen leckeren Kuchen mit Quarkfüllung, zartem Kakao-Teig und einem knusprigen Zupfteig-Topping. Ideal für alle, die Quarkkuchen lieben!

5 / 5
Rib-Eye-Steak in der Pfanne

Saftiges Rib-Eye-Steak in der Pfanne zubereiten: Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Butter, Rosmarin und perfekter Kerntemperatur für Rare, Medium Rare oder Medium. Perfekt für Steak-Liebhaber!

5 / 5
Bauerntopf

Der Bauerntopf ist ein deftiges und einfaches Wohlfühlessen für die ganze Familie. Zartes Rinderhackfleisch wird zusammen mit Zwiebeln und Knoblauch angebraten, mit stückigen Tomaten, Tomatenmark und Gemüsebrühe aufgegossen und mit Kartoffeln sowie Möhren zu einem herzhaften Eintopf gekocht. Mit dem cremigen Schmand verfeinert entsteht ein aromatisches, sättigendes Gericht, das schnell zubereitet ist und perfekt an kühlen Tagen schmeckt.

5 / 5
Dessert mit Heidelbeeren, Erdbeeren und Weintrauben

Dieses fruchtige Dessert mit Heidelbeeren, Erdbeeren und Weintrauben ist ein echter Genuss für alle, die leichte und erfrischende Süßspeisen lieben. Saftige Beeren treffen auf süße Weintrauben und verbinden sich zu einem harmonischen Geschmackserlebnis. Perfekt als Sommerdessert, für Gäste oder als schneller Nachtisch – frisch, cremig und herrlich fruchtig.

5 / 5
Kartoffelpuffer mit Zucchini und Karotten

Knusprige Kartoffelpuffer mit Zucchini und Karotten – ein einfaches, herzhaftes Rezept, außen goldbraun gebraten und perfekt als Hauptgericht oder Beilage.

5 / 5
Käse-Lauchsuppe mit Kartoffeln und Hackfleisch

Die Käse-Lauchsuppe mit Kartoffeln und Hackfleisch ist ein cremiger, herzhafter Klassiker, der wärmt und satt macht. Zartes Hackfleisch wird mit Lauch und Frühlingszwiebeln angebraten, mit Weißwein abgelöscht und zusammen mit Kartoffeln in Gemüsebrühe gekocht. Schmelzkäse und Sahne sorgen für eine besonders cremige Konsistenz, während Muskat, Salz, Pfeffer und optional etwas Chili den Geschmack perfekt abrunden. Ein ideales Gericht für kalte Tage oder als sättigende Mahlzeit für die ganze Familie.

5 / 5
Waffeln

Waffeln sind der perfekte Genuss für jede Gelegenheit! Mit diesem einfachen Rezept zaubern Sie leckere, goldbraune Waffeln, die außen knusprig und innen schön fluffig sind. Ideal für ein gemütliches Frühstück, Kaffee oder als süßes Dessert. Probieren Sie es aus und überraschen Sie Ihre Familie oder Freunde mit diesen leckeren Waffeln!

Unsere Gewürze

Entdecke unsere hochwertigen Gewürze und Würzmischungen – sorgfältig ausgewählt, um jedes Gericht zu verfeinern und für kulinarische Vielfalt zu sorgen.

Weitere Gewürze ansehen
5 / 5Neu
Alleskönner
6,99 €73g (95,75 €/kg) inkl. 7% MwSt.,
zzgl. Versand

Der perfekte Alleskönner für die Küche – eine ausgewogene Gewürzzubereitung für fast jedes Gericht.

5 / 5Neu
Bolognese
6,99 €67g (104,33 €/kg) inkl. 7% MwSt.,
zzgl. Versand

Würzmischung für italienische Bolognese – aromatisch, herzhaft und einfach lecker.

5 / 5Neu
Curry-Masala
6,99 €55g (127,09 €/kg) inkl. 7% MwSt.,
zzgl. Versand

Traditionelle, indische Gewürzmischung für Currys, Dals und indische Pfannengerichte.

5 / 5NeuLimitiert
Founder Edition Set
32,95 €348g (94,68 €/kg) inkl. 7% MwSt.,
zzgl. Versand

Alles begann mit einem Set

5 / 5Neu
Gulasch
6,99 €93g (75,16 €/kg) inkl. 7% MwSt.,
zzgl. Versand

Klassische Gewürzmischung für Gulasch mit Paprika, Kümmel und Majoran.

5 / 5Neu
Kräutersalz
6,99 €60g (116,50 €/kg) inkl. 7% MwSt.,
zzgl. Versand

Ein vielseitiger Klassiker mit Petersilie, Schnittlauch & Co.

In Deiner Nähe

Auf der Karte siehst Du Händler und Filialen, die unsere Gewürze führen. Zoome rein, klicke auf Marker für Details und finde den schnellsten Weg zu Deinem nächsten Standort. Wenn Du Interesse daran hast, unsere Produkte in Deiner Filiale anzubieten, kannst Du jederzeit gerne Kontakt mit uns aufnehmen. Alle unsere Produkte sind mit einer GTIN ausgestattet.

Hinweis: Verfügbarkeit kann je nach Filiale variieren. Für große Mengen bitte vorher in der jeweiligen Filliale kurz anrufen.